1、怀孕不是病
挪威人少地广，非常富裕，冬天大雪5个月，非常寒冷，夏天阳光灿烂，非常休闲，如果没有家庭，家里没有几个孩子，冬天是很冷清的，夏天也是很无聊的。在欧洲人心目中，一对男女结婚了并不能算一个家，得有了孩子才是真正的家庭。 这里也有要保持自我不要孩子的DINK（丁克家族），但很少有女性是因为担心身材走样不要孩子的，因为挪威人喜欢吃鱼和蔬菜，而准妈妈也不会因为怀孕猛吃猛补，也不会间断原来的喜欢的运动，自然不会过胖，生产一般都很顺利，恢复也快。
所以，挪威妈妈不会太胖，孩子7斤左右的比较正常，而她们人均身高在1.75左右，好生。
而在国内一旦害喜，全家人惊动，外婆来做饭，奶奶来送餐，全家人象保护国宝一样养出一个胖妈妈，妈妈长个30，40斤，孩子长个7斤8斤不少见。在挪威，没有的事儿！外公外婆奶奶爷爷打打电话，关心一下就够了，没有什么特殊照顾，自己仍然去上班，平时一样做家务运动，就算还有大孩子要照顾，医生也会说，这是很有益的运动。至于检查也不是那么频繁，12周验血验尿，17周做第一次B超，除非大出血或者没有忍受的剧痛，没事不去医院，以后才是一步步的产前检查。
这里除了吃叶酸和钙片，没有其他特别要补充的。食物方面，为了孩子营养以及妈妈以后身材恢复，高蛋白少油少盐少糖，运动，除了前3个月不要剧烈运动以防流产，6个月以后不要干重活以防早产，其他一切如常，每天走路开车，夏天游泳，跑步，骑车，冬天滑雪都照旧继续。
2、生产象是迎接新生儿的家庭聚会
生产是自然现象，一般都是坚持顺产。因为很多家庭都不会只要一个孩子，一般都是两个或者3个，而且会间隔很近，如果剖腹产，再要孩子需要2年以上，而且，毕竟是手术都会留下后遗症，一旦有意外终身遗憾。所以，都尽量坚持顺产，挪威顺产在80%以上。更重要的是，孩子的降生是父母乃至家庭难得的经历，顺产是最自然最亲近的迎接孩子的到来的方式，几个小时妈妈爸爸孩子一起努力，多么难忘的记忆。
3、谁带孩子
1岁以前，这里都是妈妈爸爸自己亲手带孩子，不会象国内由爷爷奶奶外公外婆或者保姆来带，外祖父母都曾经受过良好的高等教育，有自己的生活和爱好，有的还在继续工作，是不会帮着带孩子的，况且，这是我们自己的孩子的，是我们自己的责任，当然也是要我们自己带孩子来享受孩子给家庭带来的乐趣。父母自己作主带孩子，少人插手参言，也减少了意见分歧，增加了孩子对父母直接的信任感和直接交流的机会。
打印 挪威妈妈：育宝宝一切顺其自然
