
原因:
1、孩子对血铅的吸收率比较高,可以达到42%-53%,而成人的吸收率只能达到5%-10%。
2、儿童对吸收的血铅排出的比较少。
3、儿童手口动作比较多,拿东西往嘴里吃,吮吸手指,咬铅笔头等,把铅带入到消化道里了。
4、儿童生长发育比较迅速,对各种营养素各种能量需要比较大,单位体积(每公斤体重)摄入的食物都比成人较多,这样孩子摄入的铅也较多。
5、儿童非常爱运动,胃里经常排空。调查显示,胃排空后进食,铅的吸收率较胃里有食物时铅的吸收率增加45%。
6、儿童咳嗽、吐痰的功能不健全,容易把痰吞入消化道。
7、由于汽车尾气等原因,铅一般蓄积在离地面1米左右的大气中比较多,这正好是孩子呼吸的范围。而且离地面越近,铅的浓度越高。
8、儿童的活动量大,对氧的需要量也大,代谢也快,所以单位体积内吸入的铅也较多。儿童排泄的又少,所以在体内存积的就很多。人体排泄99%都是通过大、小便排出,成人的排泄率达到99%,而儿童的排泄率才达到66%,这样大约1/3的铅留在体内。
9、由于儿童的发育还不成熟,所以受到铅的危害也比较大。
方法:
1、大的方面是:国家要改变环境污染的情况。中国在90年代末,大约有13个城市采用了无铅汽油,这是一个很重要的举措,这样就减少了空气中铅的排放量,但是到目前为止还不是所有的城市都采用这种无铅汽油。
2、少吃松花蛋,因为松花蛋在制做过程中使铅的含量很高。
3、少吃爆米花。街头上卖的爆米花,由于使用工具含铅高,所以造成爆米花含铅量很高。
4、很多家长、孩子喜欢吃烤羊肉串,串羊肉的“条”有的是不锈钢的,有的是用自行车的铁条,有的还不如自行车条,自行车条中既含有铅,还含有致癌物质“铬”,另外,羊肉串在烤制过程中还含有各种致癌物。有的羊肉串用煤烤制,煤里面的含铅量很高,通过油烟已经传入到羊肉串里了。
5、海产品主要是近海的海产品,受到环境的污染,含铅量也比较高。
6、尽量少吃油炸食品。
7、每天早晚各喝一袋奶可以驱除体内的铅。因为牛奶中含钙比较多,100毫升的牛奶含有104毫克的钙。现在孩子钙的摄入量根本达不到标准。因为钙、锌、铁、铜、铅都是2价离子,2价离子在体内有跟蛋白质结合竞争的机制,如果钙摄入不足,而铅的摄入量又高,那么铅就与蛋白质结合了。当然,如果锌、铁、铜的摄入不足,铅也会与蛋白质结合,所以铅的含量就会过高。中国人钙的摄入量不足,主要是由于植物性食物为主,大约67%都属于植物性食品,33%大约是动物性食品,动物性食品主要包括肉、蛋、奶、水产。植物性食品吸收利用率不好,另外,钙的含量很低。含钙高的有豆类、坚果类、奶类、水产品,虾皮含有很高的钙,但是从食品卫生安全的角度来考虑,新鲜的虾皮没有污染,但是放置时间长了,会有很多的致癌物质。海产品钙的含量很高,但同时铅含量也很高。在这样的情况下,多喝一些奶,多摄入钙,有利于铅的排出。另外,其它的微量元素也不要缺少。如果孩子血铅含量很高,要检查孩子是否贫血,可能是铁吸收利用不够。现在,儿童锌的吸收利用量也达不到标准。
注意:
1、要保证小孩的均衡营养。父母确定小孩每天的饮食比例。
2、既要考虑食品的安全又要考虑食品的营养。仅考虑营养不考虑安全是不行的。尽量选择污染少,甚至没有污染的食品。
3、在大的商场或者知名超市买食品更有保证。
| 相关文章 4岁半以前的宝宝玩什么? 肉菜粥(推荐给六七个月大的宝… 专为不吃配方奶粉的宝宝做粥 苹果米羹(适合5个月以上的宝… 三色粥(适合6个月以上的宝宝… 6个月的宝宝开始怕生 父母最困惑的宝宝“怪癖” 让慢吞吞的宝贝起来的小计策 解读的宝宝孤独症 2-3岁的宝宝行为大解密 |
关键词:1米,米的,的宝,宝宝,宝紧,紧急,急抵,抵御,御铅,铅中 关键词作用:您可在百度、GOOGLE等搜索引擎以及本站搜索中直接输入该标签直接找到该文章图片哦! 1米的宝宝紧急抵御铅中毒内容由晨光网(WWW.J889.COM)网络收集整理,如有违反您的权益,请与我们联系,我们将删除该图文,谢谢! |





| ★ 呵护专栏 | |||
| ·儿童铅中毒 ·宝宝安全 ·宝宝护牙 |
·臀部护理 ·视力呵护 ·婴儿哭闹 |
·宝宝长高 ·宝宝便秘 |
·宝宝睡觉 ·如厕训练 |
| ★ 喂养专栏 | |||
| ·喂养经验 ·哺乳常识 ·母乳喂养 |
·人工喂养 ·喂养妙计 ·宝宝补铁 |
·宝宝补锌 ·宝宝补钙 |
·营养食谱 ·营养元素 |
| ★ 幼儿期教育 | |||
| ·听力呵护 ·口腔护理 |
·讲故事 ·学走路 |
·创造力 ·注意力 |
·认生 |
| ★ 孕期呵护 | |||
| ·胎儿生长 ·孕期贫血 ·高龄产妇 ·孕期体重 ·孕期睡眠 |
·孕期浮肿 ·怀孕图片 ·孕期焦虑 ·孕期尿频 ·孕期营养 |
·孕期按摩 ·孕期B超 ·优育知识 ·孕期便秘 |
·产假 ·避孕 ·胎动 |
| ★ 产科 | |||
| ·子宫收缩乏力 ·子宫收缩过强 ·产褥期乳腺炎 ·失血性休克 ·前置胎盘 ·脐带脱垂 ·会阴裂伤 |
·弓形虫病 ·过期妊娠 ·胎盘早剥 ·子宫破裂 ·羊水栓塞 ·羊水过多 ·羊水过少 |
·产后出血 ·产褥感染 ·早孕反应 ·宫外孕 ·妊高征 ·早产儿 ·臀先露 |
·早产 ·难产 ·流产 ·破水 ·多胎 |
| ★ 妇科 | |||
| ·外阴白色病变 ·经前期综合征 ·高泌乳素血症 ·非淋菌性尿道炎 ·恶性葡萄胎 |
·滴虫性外阴炎 ·单纯性外阴炎 ·滴虫性阴道炎 ·月经不调 ·性交疼痛 |
·外阴瘙痒 ·外阴炎 ·附件炎 ·不孕症 |
·闭经 ·腹痛 ·痛经 |
