怀孕期和生产期是妇女生理变化最明显的时期。有些妇女怀孕以后，妊娠反应尚小，就是齿龈常出血，甚至偶有一觉醒来，枕头上血迹斑斑，在自己毫无痛觉的情况下发生。如果张嘴对镜看看，没准会吓一跳，全口牙龈浮肿，齿间的牙龈乳头部还可能有紫红色、蘑菇样增生物。只要轻轻一碰，脆软的牙龈就会破裂出血，出血量也较多，且难止住，这称为妊娠牙龈炎。但引发牙龈炎的细菌就有可能进入血液，通过胎盘，感染胎儿而引发早产。
妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重，但产后会逐渐自行消失。保健方面要注意勤刷牙，每次进食后都用软毛的牙刷刷牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。因为食物残渣会发酵产酸，有利于细菌生长，从而破坏牙龈上皮，加剧牙龈炎。挑选制作软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤牙龈。多食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。孕产妇一定要注意口腔保健，避免口腔组织内感染。
在患严重牙龈炎的患者中，心脏病患者的比例高于一般人。这是因为温暖和湿润的口腔，是培养细菌的温床。如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。美国北卡罗来纳大学的研究者从这一发病机制出发，对早产儿与口腔疾病关系进行了调查。他们在一些早产儿体内，发现了与其母亲口腔细菌相对应的抗体，初步证实了孕妇口腔的细菌与一些早产有关。在工业化国家里，死婴中有2／3是由早产造成的。而早产儿中有18％可能与母亲的口腔疾病有关。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷勤刷牙，保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之一。
打印 孕妈咪勤刷牙对胎儿的好处
