虾肉水饺-胎儿早期大脑的发育食谱

虾肉水饺-胎儿早期大脑的发育食谱

　　原材料：虾胶150克，猪肉泥400克，韭菜末300克，水调面团1200克，葱花、精盐、味精、绍酒、酱油各适量。

　　制作过程：

　　1、虾胶、猪肉泥、韭菜末加精盐、味精、绍酒、酱油搅匀成虾肉馅。

　　2、水调面团揉成长条，摘成小面几，擀成中间厚周边薄的圆形面皮，包入虾肉馅，捏成饺子生坯。

　　3、锅置火上，水烧沸，倒入饺子生坯煮熟，撒入葱花即成。

　　安满智孕宝·孕育食谱频道营养师友情提示:

　　本品馅心鲜嫩，汁多味美；孕妇常食可滋阴、强体、养胃，有益于胎儿早期大脑的发育。






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