
原料:青鱼中段500克、胡萝卜50克、玉米粒50克、鸡蛋清30克。
调料:葱姜汁、盐、黄酒、味精、淀粉。
制作要点:
1、清除鱼内脏,刮掉鱼鳞,洗净,剖去龙骨(鱼中间部位的大骨)和肚档,留下净鱼肉。绞(剁)碎成茸三等分,一份加入煮熟绞(剁)碎的胡萝卜泥,另一份加入玉米粒绞(剁)碎的泥,最后一份保持白色原味,分别调味加葱姜汁、盐、黄酒、味精、蛋清、淀粉并搅拌均匀。
2、一方盘涂油,将白色鱼茸平铺盘底,先后放上胡萝卜鱼茸、玉米鱼茸,铺平,上笼蒸,中大火蒸熟取出,改刀成片状。在炒锅中加油、鲜汤、盐烧开,放入鱼片,湿淀粉勾芡即可。
营养价值:
鱼肉蛋白质、钙质丰富,胡萝卜富含维生素A,加上玉米为粗粮,B族维生素充分,组合为营养充足、强体健身的春季儿童特色佳肴。
特色:
白红黄夹心,层次分明,鲜香滑软,适合1岁半以上婴幼儿食用。
| 相关文章 夹心肉丸 |
关键词:夹心,心鱼,鱼糕 关键词作用:您可在百度、GOOGLE等搜索引擎以及本站搜索中直接输入该标签直接找到该文章图片哦! 夹心鱼糕片内容由晨光网(WWW.J889.COM)网络收集整理,如有违反您的权益,请与我们联系,我们将删除该图文,谢谢! |





| ★ 呵护专栏 | |||
| ·儿童铅中毒 ·宝宝安全 ·宝宝护牙 |
·臀部护理 ·视力呵护 ·婴儿哭闹 |
·宝宝长高 ·宝宝便秘 |
·宝宝睡觉 ·如厕训练 |
| ★ 喂养专栏 | |||
| ·喂养经验 ·哺乳常识 ·母乳喂养 |
·人工喂养 ·喂养妙计 ·宝宝补铁 |
·宝宝补锌 ·宝宝补钙 |
·营养食谱 ·营养元素 |
| ★ 幼儿期教育 | |||
| ·听力呵护 ·口腔护理 |
·讲故事 ·学走路 |
·创造力 ·注意力 |
·认生 |
| ★ 孕期呵护 | |||
| ·胎儿生长 ·孕期贫血 ·高龄产妇 ·孕期体重 ·孕期睡眠 |
·孕期浮肿 ·怀孕图片 ·孕期焦虑 ·孕期尿频 ·孕期营养 |
·孕期按摩 ·孕期B超 ·优育知识 ·孕期便秘 |
·产假 ·避孕 ·胎动 |
| ★ 产科 | |||
| ·子宫收缩乏力 ·子宫收缩过强 ·产褥期乳腺炎 ·失血性休克 ·前置胎盘 ·脐带脱垂 ·会阴裂伤 |
·弓形虫病 ·过期妊娠 ·胎盘早剥 ·子宫破裂 ·羊水栓塞 ·羊水过多 ·羊水过少 |
·产后出血 ·产褥感染 ·早孕反应 ·宫外孕 ·妊高征 ·早产儿 ·臀先露 |
·早产 ·难产 ·流产 ·破水 ·多胎 |
| ★ 妇科 | |||
| ·外阴白色病变 ·经前期综合征 ·高泌乳素血症 ·非淋菌性尿道炎 ·恶性葡萄胎 |
·滴虫性外阴炎 ·单纯性外阴炎 ·滴虫性阴道炎 ·月经不调 ·性交疼痛 |
·外阴瘙痒 ·外阴炎 ·附件炎 ·不孕症 |
·闭经 ·腹痛 ·痛经 |
