在过去，当准妈妈怀孕以后，身边总有那些三姑六婆会来提醒你各种有关孕期的禁忌与习俗。她们会信誓旦旦地告诉你，如果不相信她们，你一定会吃苦头。作为现代准妈妈的你，到底要不要相信这些民间说法呢?那些普遍流传的禁忌、习俗有些是颇有道理的，有些则见仁见智。我们将这些禁忌、习俗罗列出来，请准妈妈们自行判断，姑妄听之。
民间孕期禁忌与习俗
民间禁忌
一、饮食禁忌
妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结，有的是根据医学而来，像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病，就列为禁忌，从中也反映了人们一种优生的意愿。
1、孕妇忌吃兔肉，否则产下的孩子会有兔唇。这一说法流传范围极广，流传年代也颇为久远。西晋人张华的《博物志》中就有记载“妊娠者不可啖兔肉，又不可见兔，令儿缺唇。”
2、不能吃狗肉，否则将来孩子爱咬人，吃奶时也爱咬奶头。
3、不能吃驴肉，否则将来孩子“驴性”，不听话。
4、要忌吃公鸡，这样生下的孩子夜里才不啼哭。
5、忌吃螃蟹，这样生下的孩子才不会流口水，又说吃螃蟹令胎横难产。而台湾民俗则认为，吃了蟹生出来的孩子像蟹那样抓扭别人的手脚。
6、忌食生姜，以防生下婴儿有六指。
7、忌食鸭子，认为吃了鸭子，孩子要生摇头病。
二、行为禁忌
民间流传的很多孕期禁忌大多是利于保持孕妇身心健康、益于胎儿正常发育的，或是直接有利于护胎。
1、怀孕妇女的房子不能随便拆修，也不能搬家。
这个禁忌主要是与动到胎神有关系。当然，搬家时多少会要整理东西，搬重一点的家具等等，对于孕妇来说的确增加了发生意外的机会，不过这些工作还是可以由家人代劳的。
2、孕妇不能缝针线，动剪刀。
相传这样生出来的小孩可能会有缺陷。其实所有的胎儿出生时有大约2-3%的比例有大小不一的畸型，或许也就是这些小部份的不确定性，逐步形成了这样的传说。
3、“喜上冲喜”危及母子。
传统中有这样的说法。怀孕期间，家中小叔、小姑嫁娶，孕妇不能迎接礼车，否则胎儿会受惊吓。如果参加婚礼，也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等，以免“喜上冲喜”，危及母子。
同样的，孕妇也不能观看丧礼，防止冲煞。
不论喜事还是丧事，在愈来愈重视胎教的现在，大多数人已经能够认同，感情上的大起大落，气氛上的激荡骚动，会影响准妈妈的心情，所以还是避开为好。
4、晒衣服造成流产。
在怀孕之后许多动作对孕妇来说并不是很适合的，特别是大腹便便，行动常常受限，也比较容易跌倒，应该不是做家务的本身造成问题，而是过程中容易发生意外。所以孕妇的家人不但要格外当心，还要体贴分担。
5、孕妇不能看产妇分娩，不然自己将来要难产。
这种说法的根据是孕妇看到正在分娩的产妇的痛苦表情，听到产妇的叫喊声，容易造成一种精神压力，到自己分娩时可能会神经紧张，以致引起难产。
三、其他忌讳
在某些地区，流行着女儿孕后，娘家送分床铺的习俗。
妇女怀孕后，娘家闻讯一般在孕妇怀孕三个月左右，送一张单人床到女婿家，称为“送分床铺”。显然，送铺暗指夫妇从此以后该分铺而居，以利孕妇的健康和胎儿的发育。
专家认为，怀孕的前3个月和怀孕最后2个
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