6、要有几个好朋友说说心里话
（三）正确对待工作和生活中的压力
现代社会是充满竞争的时代，也是压力最大的时代，许多现代病都与压力有关。
缓解压力的办法就是：做好每件事，快乐每一天
当你全身心投入你正在做的事情时，你的心思就不会游离不定，你享受生活，你就更加快乐，更有效率。
欣赏自己，欣赏自己的工作，就使你的精力充沛，干什么事都有乐趣，什么名、利、地位都看得比较淡。
成就来自体味工作和生活中的乐趣
工作就是让别人快乐
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